איך לחשוב מחוץ לקופסה – 10 טריקים שאתם צריכים להכיר
“אני לא יודע איך לפתור את זה”. אוקיי… אז אתם מוותרים?
אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?
כל בן אדם שפוי נתקל לפחות פעם אחת בבעיה שהתקשה לפתור, דבר מה שרצה לבצע ולא בדיוק ידע מה לתכנן. מה שלא נכון לעשות הוא לקבל כי זהו “חלק טבעי מהחיים”, הריי אם אדם אחר כבר עשה זאת, ודאי גם אתם יכולים, לא כן?!
יתכן והמוח שלכם פשוט “עייף” וכדאי לשפוך עליו דלי מטאפורי של מים קרים ולעורר אותו. ככל שתגרו את המוח שלכם יותר, כך תצליחו לפתור יותר בעיות, לחלום יותר חלומות ולהיפתח לפרספקטיבות חדשות. אז כיצד אמרנו שעושים זאת?
למדו על מקצוע השונה משלכם
עד היום הלכתם “עם ראש בקיר”, חשבתם וחשבתם, חיפשתם אחר המקצוע המושלם שיגרום לכם לחוש כי מימשתם את עצמכם במלוא בפוטנציאל שלכם, מצאתם אותו (הצלחה!), למדתם אותו, עברתם את כל ההתמחויות, כל המכשולים וכעת… הגיע הזמן ללמוד מקצוע חדש. כן, יתכן ואין לכם את הכוח לעשות זאת או שאולי אין משהו אחר שעניין אתכם עד היום, אך אתם תופתעו לגלות עד כמה מקצוע חדש מעניק פרספקטיבה חדשה ויצירתית: ראשית למידה של כל נושא חדש באשר הוא, ידועה בכך שהיא מפתחת את המוח, משום שהיא דורשת מכם לבצע פעולות חדשות, ללמוד טריקים חדשים ולזכור ולעבד מידע חדש.
כמו באבולוציה, בה למגוון רחב של חיות מאפיינים זהים, אך אופן הישרדות שונה, גם בשוק העבודה ישנו מספר נרחב של תפקידים, אשר פיתח צורה מסוימת של התנהגות. בדיוק כמוכם, הם למדו כיצד להתגבר על כל מכשול ובעיה, אך מה אם יגלו בעיות חדשות? למה לא לנסות “לחשוב מחוץ לקופסא” ולהציץ במקצועות השונים, לבחון אולי הם הצליחו “להמציא את הגלגל” לפניכם.
באותו אופן, יתכן מאוד כי תמצאו הרבה דמיון בין המקצוע שלכם למקצוע הנוסף שלכם, אשר תמיד עשוי להצביע על שילוב בין השניים. סופר, לדוגמא, יוכל לשלב מקצוע נוסף כמעט בכל תחום, משום שזו עבודה חופשית וכמעט כל מקצוע בימינו זקוק לכותב תוכן איכותי.
חזרו ללימודים
זה הזמן של כל אחד ואחד מכם להודות שהייתה לכם תקופה שבה היה נושא בבית הספר, באוניברסיטה או בקורס שלמדתם לפני כמה שנים שפשוט נהניתם ללמוד אותו. כמו מים, רציתם ממש לגמוע את המידע. הסיבה לכך היא שעמוק, עמוק מאוד, בפנים, המוח שלכם נהנה מלמידה ומהעשרת הידע שלכם, משום שהוא גורם לכם לחשוב עם ראש גדול!
מובן מאליו כי ככל שתחכימו, תדעו יותר על העולם מסביב, תכירו שיטות חדשות לפעולה ותכירו פתרונות קטנים או שימושים חדשים לאספקטים שונים בחיים שלכם.
זהו רק קצה המזלג! ככל שאתם למדים יותר, כך אתם מרחיבים את התודעה שלכם יותר, מסייעים למוח שלכם להתרגל למחשבה, שינוי פרספקטיבה ולעיבוד כמויות גדולות יותר של מידע; באופן זה אתם תרגישו כי אתם מתעמקים בבעיות בצורה הרבה יותר יסודית. אתם אף תבחינו כי יכולת התושייה שלכם החלה להרקיע שחקים, משום שהמידע מסייע לכם לבחון בעיה אחת ממספר כיוונים, כאלו שכנראה אפילו לא חלמתם עליהם טרם לכן.
קראו ספרים מכל הסוגים
המילה הכתובה היא אמנות רחבת ידיים ולבטח כולכם קראתם ספר אחד או שניים בחייכם. הבעיה היא שכיום, רוב האנשים עמוסים בבעיות השגרה היומיומית ולא טורחים לעצור ולקרוא ספר טוב. חבל! ספרים הם בין הגירויים המנטאליים הטובים ביותר למוח שלכם מאז ומעולם; הם בהחלט כלי מצוין שיסייע לכם לחשוב מחוץ לקופסה: ספר מעביר לכם מידע חדש או לוקח אתכם להרפתקאות, הוא גורם לכם להפעיל את הדמיון או את יכולת המחשבה המתקדמת שלכם, כדי להבין את המידע ולעבד אותו. אם אתם קוראים ספר המכיל מידע מעניין, נסו להבין מה ההיגיון שעומד מאחוריי המידע וכיצד הצליח הסופר להגיע אליו. נסו לחשוב כיצד הוא מצליח לגרום לכם להאמין בממצאים שלו באמונה שלמה, בדיוק באותו אופן בו סופר סיפורת מצליח לשטות בכם ולגרום לכם להפיח חיים ביצירה שלו.
אם אתם מרבים להתמקד בסגנון מסוים של ספרים, נסו להשתחרר מעט ולקרוא ספרים מכל הז’אנרים; ככל שתרבו “לטעום” יותר סגנונות של ספרים, כך תוכלו להכיר יותר סגנונות של כתיבה, יותר דרכים ייחודיות של סיפור סיפורים ומידע שירחיב את התודעה שלכם.
כתבו שיר על זה
נתקלתם בבעיה קריטית אתם פשוט לא מצליחים לפתור? למה שלא תכתבו שיר על זה! מוזיקה היא כה מהותית, כה יקרה לחיים: היא גורמת לאנשים להרגיש חיים, מסייעת להירגע, מסייעת להמריץ את עצמך ומסתבר כי אף מסייעת לכם לחשוב. המוח שלנו מחולק לשניים: חלק שמאלי אנליטי וחלק ימני יצירתי. בדיוק באמצע, בחלק המחבר בין השניים, עומדת המוזיקה: היא משפיעה על הצד הלוגי והצד היצירתי שלנו כאחד, מה שמסייע לפתח את יכולת החשיבה שלכם פי כמה מונים.
כאשר אתם מנסים לחשוב מחוץ לקופסא, לכתוב שיר זו בהחלט המשימה המתאימה: המטרה היא לא לנסות למצוא פתרון באמצעות השיר עצמו, אלא לגרות אזורים נוספים במוח שלכם, אזורים יצירתיים יותר, בזכותו. איש אינו חייב לראות את השיר שלכם או לגלות שעשיתם זאת לעולם, אך הסיכויים גבוהים כי הפעולה תעורר את המוח שלכם ותביא לפתרון יעיל לכל צרה.
ציירו או דמיינו את זה
אם אתם אנשים מאוד אנליטיים שחפצים “ללטף” את הצד היצירתי שלהם יותר או פשוט ניצבים אל מול בעיה שלא פשוט לכם לפתור, אתם יכולים לבצע פעולות שנוגעות יותר למוח הימני שלכם, כי לעורר את היצירתיות שבכם. אחת האפשרויות היעילות ביותר היא פשוט לצייר את זה: קחו דף ועט והחלו להתרכז. אין צורך ביצירת אומנות של פיקאסו, רק מעט השקעה ומחשבה בציור, אשר תגרה את הפעילות של האזור הימני במוח שלכם.
אם אתם לא סובלים ציור, אתם יכולים פשוט לעצום עיניים ולהשתמש במכחול הייחודי ביותר שלכם – הדמיון שלכם: הדמיון הוא ללא גבולות, אתם תמיד יכולים לסמוך עליו שיישא אתכם למקומות מופלאים, יכיר לכם חייזרים או פשוט יגרום לכם לחשוב על הבלתי-אפשרי והלא-נודע. נסו לאפשר למוח שלכם לגלוש לעולם הדמיון – ככל שתבקרו בו לעיתים תכופות יותר, כך תכירו את הצד הימני במוח שלכם טוב יותר.
הפכו את היוצרות
אנשים לא חושבים על כך, אך בני האדם הם יצורים של הרגלים מ- א’ ועד ת’. כאשר אתם מתעוררים, לדוגמא, אתם מתעוררים בבוקר. למה? משום שכך אתם רגילים. יהיה לכם מוזר ללכת לישון ב- 12:00 בצהריים ולהתעורר ב- 22:00 בערב… הסיבה לכך היא שמדובר בדפוס ארוך טווח לו הגוף שלכם והמוח שלכם כבר התרגל, כך שנדמה לכם מוזר לשנות אותו. דוגמא נוספת: כאשר שואלים אתכם שאלה, אתם מחפשים את התשובה שתספק את המידע הרלוונטי ביותר, ביחס אליה. מה אם המטרה הייתה להשיב לשאלה בשאלה? או להשיב לשאלה דווקא בתשובה בעלת מידע פחות הכרחי?
ככל שתמהרו לערער על הדפוסים הללו, תסירו את ה”קיבעון” שתקף את הראש שלכם ותוכלו לאפשר למוח שלכם לפתח דפוסים חדשים. החידוש לא יעפיל על הישן, אלא יסייע לכם לחשוב על יותר אופציות כתשובות לשאלות, יגרום לכם לחשוב על פעולות פחות הגיוניות או פחות אפשריות, אך בהכרח יצירתיות.
חזרו אחורה
כדי לייעל את הזיכרון שלכם ולעורר את המוח שלכם לחשיבה “ימנית” יותר, כדאי לכם לשחק את “משחק ההיסטוריה”: נסו לשחזר את היום שלכם מרגע זה ועד לבוקר. האם אתם יכולים לשחזר את אתמול? ומה אם שבוע שעבר? כאשר עומדת בפניכם מטרה, נסו לחשוב על כך שהשגתם אותה ואז, לדמיין את כל השלבים שעברתם כדי לעשות זאת, מסוף להתחלה. בדומה ל”היפוך היוצרות”, גם חזרה מהסוף להתחלה שוברת דפוסים קבועים של המוח שלכם. לכן, ככל שתקפידו לחשוב הפוך, תצליחו למצוא את היציאה מהקופסה קרובה אליכם יותר ויותר.
דברו עם ילדים
כמובן שהכוונה היא לא להציע להם ממתקים, אף על פי שהם ודאי יעריכו זאת מאוד. ילדים אינם חכמים יותר ממבוגרים, אך החשיבה שלהם היא בהכרח יצירתית הרבה יותר, משום שהם עדיין לא נתפסו בשום תפישה שגרתית, עדיין לא בנו אורח חיים מסודר או נפלו לדפוסי החברה היומיומיים. בשל כך, המוח הימני שלהם הרבה יותר חופשי משלכם וכדאי לכם לנצל אותו; נסו לבלות יותר זמן עם ילדים: שאלו אותם על מה הם חושבים, מה הם עושים… אפילו התייעצו עמם בנוגע לבעיות שלכם. כמובן שאין עליכם לצפות כי החשיבה היצירתית של הילד תפתור את כל הבעיות שלכם; המטרה כאן היא לא באמת להקשיב לילד, כמו להיחשף לעולם שאותו אתם נטשתם לפני זמן רב. אפשר לקרוא לו “ארץ לעולם לא”.
אם אינכם מכירים ילדים, אין זה אומר שהדלת לממלכה הנחשפת ננעלת בפניכם, הלוא גם אתם הייתם ילדים בעבר! נסו לנסח את השאלות שלכם בצורה שגם ילד יוכל להבין ולענות עליהן, נסו להיזכר על מה חשבתם כאשר הייתם ילדים, מה עשיתם? עם מי דיברתם? ככל שתתחברו לילד שבכם יותר, כך תוכלו לחבור לצד היצירתי שלכם ביתר קלות.
היו ספונטניים
מי אמר ששגרה היא דבר טוב בכלל? האמת היא שהיא הקללה של האנושות: היא מנוונת, היא משעממת והיא מיותרת. להתראות! מהיום, חברים, אתם מתחילים לחיות את החיים: נסו להתמקד ברגע, לא בהווה או בעתיד. השתדלו להימנע מתכנון של תכניות ונסו לקפוץ מתכנית לתכנית, אל תשמרו על החדר שלכם מסודר למשעי, אל תמהרו לקבל טעות כטעות – אולי היא הדבר הכי טוב שקרה לכם? ככל שתוכלו לשלב יותר ספונטניות, לפתור יותר בעיות “תוך כדי הליכה” ולדעת כיצד לשלב טעויות בצורה בה הן יהפכו לעילויים, תוכלו להפסיק לחשוב על השגרה ולהתחיל לחשוב על החיים היפים והעולם הסודי שטמון מחוץ לדפוסים שלכם.
התקלחו
האמת שהרחנו אתכם עד לכאן… אבל חוץ מזה, מקלחת ידועה בהיותה מעוררת קוגניטיבית: הריי כך גילה ארכימדס את חוק הציפה: מקלחת מעוררת – היא גורמת לכם לחוש כמו אתם מתחילים את היום מחדש והמוח שלכם חש בכך. כדי שתוכלו לחשוב בצורה יצירתית, עליכם להיות ממוקדים, עם “עין על המטרה”. לאחר מקלחת מרעננת, זהו בדיוק המצב בו אתם מצויים.
חשיבה מחוץ לקופסא היא דרך שעל כל אדם לבחור – המוח שלכם הוא הכלי היקר ביותר שיהיה לכם בחיים הללו: בזכותו אתם זוכרים, אתם עוברים את היומיום, אתם זזים ומבצעים פעולות מהשגרתיות ועד למפתיעות ביותר. אל תאפשרו למוח שלכם להירדם – הריצו אותו במעלה המדרגות ובמורד המדרגות של החשיבה עד שהוא קורא למנוחה. הסיבה לכך היא שככל שתאמצו אותו כעת, לא רק שתופתעו מהיכולות המופלאות שלו, אלא שתוכלו לשמור עליהן למשך שנים רבות.
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
