סופר סטודנטים – כיצד נהיה הגאונים של מחר מהיום?
שלום לכם, חברים וחברות! שנת הלימודים החלה זה מכבר ואנחנו יודעים שרבים מכם ודאי מנקים את האבק מהספרים, מטעינים היטב את המחשבים ויוצאים אל עבר שנת לימודים נוספת – מאתגרת ומפרכת.
אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?
למידה היא פעולה מהנה – כולנו אוהבים ללמוד מידע חדש אודות נושאים שאנו נהנים מהם. לעיתים קרובות, אותם נושאים נפגשים עם מידע עקיף נוסף (כדי ללמוד ביולוגיה, לדוגמא, יהיה עלינו ללמוד כימיה ומתמטיקה), שיתכן ונאהב פחות, אך חיוני להבנה כוללת של הנושא שאנו מתמקדים בו.
קשב, סיכום והבנה מלאה של מספר נושאים אינם בהכרח פשוטים, במיוחד אם אנחנו עמוסים בהרבה מהם: אם חשבתם שאתם היחידים שנרדמים תוך כדי תרגולים – אתם לא לבד!
כדי להצליח ללמוד בצורה אפקטיבית יותר, כדאי לכם לנסות ולהיות חכמים יותר באופן התכנון וסגנון הלמידה האישי שלכם.
נערוך רשימות
כולם עורכים רשימות מידי פעם ופעם כדי ליצור סדר בראש, כדי לזכור מה עליהם לעשות או פשוט כדי לזכור מה עליהם לארוז או לסדר.
כדי להצליח ולהיות פרודוקטיביים יותר בעולם הלמידה, כדאי לכם לשנות משמעותית את האופן שבו אתם עורכים רשימות: ראשית, אם אתם מתקשים לעמוד בזמנים של עצמכם – כדאי לכם לנסות ופשוט לפנות לעצמכם זמן שאתם מקדישים לביצוע למידה בלבד – בלי דחיות או תירוצים. כאשר אתם מתחייבים לזמן מסוים מראש, יהיה לכם הרבה יותר קשה להימנע מהלמידה עצמה.
שנית, כאשר אתם מצויים בזמן הזה, אתם מקדישים מספר דקות לעריכת רשימות לשם העתיד הלימודי שלכם: במקום לעשות רשימה של 10-20 פריטים שתרגיש אינסופית, נסו להגביל אותה לכדי 3 פריטים חשובים שעליכם לבצע היום.
לאחר שצמצמתם את הרשימה, בחרו פריט אחד מבין השלושה, נאמר לעשות שיעורים ב- X ובצעו אותו באותו רגע.
יתכן ולעתים תחושו לחוצים או עמוסים כתוצאה מהלמידה ולכן, “תיקחו הפסקה של חמש דקות” שבעצם תיערך כשעתיים ואולי אפילו לא תמצא את סופה. זוהי טעותשתלמידים רבים מבצעים על בסיס קבוע, שמביאה להשתהות, עצלנות וחרדה. אם אתם חשים לחץ או רתיעה, פשוט זכרו כי מדובר ברגש שהוא חלק בלתי-נפרד מחייכם, חלק מכם והוא איננו מפחיד כלל. חבקו אותו, נחמו אותו ועודדו את עצמכם לקום ולהמשיך את המשימה כראוי.
אם אתם ממשיכים ללכת לאיבוד במחשבות שלכם, כדאי לכם לנסות ולבצע מדיטציה, לדבר עם מישהו על הקושי מספר דקות או פשוט “לקפוץ למים” במשך רבע שעה: הבטיחו לעצמכם כי במשך רבע שעה שלמה אתם לומדים את X – הסיכויים גבוהים כי לאחר קבע שעה כבר תשקעו עמוק בתוך הנושא – הריכוז הזה יסייע לכם לגבור על כל הסחות הדעת מסביב.
למדו באמצעות למידה
הדרך היעילה והנכונה ביותר ללמוד ולעבד מידע היא באמצעות העברת הידע הזה למישהו אחר, שאיננו מכיר את הנושא או מכיר אותו באופן חלקי בלבד.
כדי להצליח ולהעביר מידע לאדם אחר עד לכדי רמה שהוא יבין אותו לחלוטין, יהיה עליכם להבין את נושא הלמידה בצורה מאוד יסודית: להסביר אותו בצורה קוהרנטית, אשר מתאימה לקהל שלכם, להביא דוגמאות שיסייעו להטמיע את הנושא בזיכרון לטווח ארוך ולהיות מוכנים לכל שאלה שעשויה לעלות, כדי להביא לשביעות רצון מצד האנשים שלומדים מכם.
כדי לעשות את כל זאת, ראשית יהיה עליכם לספק לעצמכם כמויות נרחבות של ידעבנושא הספציפי הזה. אין שום סיכוי שתאפשרו לעצמכם לעלות על במה או אפילו ללמד חברים שלכם נושא מסוים, בלי לשקוד עליו קודם לכן… אתם עלולים להטעות אותו או גרוע מכך – את עצמכם. יהיה עליכם להאיץ את תהליך הלמידה שלכם, כדי להביא ללמידה נכונה של האחר. זאת ועוד, יהיה עליכם להבין את הנושא מכל כיוון, לכן תהיו מוכנים יותר לכל שאלה או בחינה.
נסו לפעול לפי שיטת המיקרו-מאקרו – נדגום את הנושא באופן כללי ולפרטי פרטים – בחנו את הנושא שלכם משתי הפרספקטיבות ונסו להסיק מהם את עיקר הנושאים הקריטיים בו, הדוגמאות והפרטים השוליים ומהם אותם פרטים קטנים ומהותיים, שבלעדיהם הנושא פשוט לא יהיה מושלם?
לדוגמא, אם אתם לומדים למבחן בהיסטוריה, יהיה עליכם לבחון מהם התאריכים, השמות והאירועים החשובים ביותר שעליכם לזכור, מה חשוב במיוחד בכל אירוע ומה ניתן לשכוח ומהם הפרטים הקטנים שיביאו את המבחן שלכם מ- 90 ל- 100? כאשר תהיה לכם תשובה לשאלות הללו, תדעו כי אתם בכיוון הלמידה הנכון.
שנית, נסו למצוא דרך שנוחה לכם להדריך ולהעביר את החומר לאדם אחר. אתם יכולים ללמד אותו באמצעות האינטרנט, באמצעות שיחה, באמצעות צ’אט, באמצעות פעילות פיזית, ספרים, מצגות, תמונות או דיאלוג פתוח… אתם יכולים לשלב חלק מהשיטות ולבחון עם עצמכם מה מרגיש לכם הכי נכון ובאיזה אופן אתם מרגישים שאתם מעבירים את החומר בצורה ש”מתיישבת לכם הכי טוב בראש”.
באותו אופן, כדאי לכם לשאול את האנשים שאתם מלמדים מה הם חושבים על סגנון העברת המידע בו בחרתם; יתכן ויהיו להם רעיונות חדישים ש”ידליקו לכם כמה נורות מעניינות בראש”. ככל שסגנון הלמידה שלכם יהיה בהיר וקולח יותר, כך יהיה לכם ולתלמידים שלכם פשוט יותר להבין כל נושא.
נלמד כיצד ללמוד
הצלחה בלמידה בפרט ובלימודים בכלל תלויה באינספור משתנים: המוטיבציה שלכם ללמוד, ההנאה שלכם מהנושא, איכויות הקשב, ההבנה, העיבוד והזיכרון שלכם, היכולת שלכם לשבת ללמוד ו/או לתרגל ואף איכויות הביטוי שלכם, שיסייעו לאחרים לשפוט אם באמת הבנתם את המידע הנלמד.
אנו מאמינים כי הלמידה היא המפתח להצלחה, לכן יש לנו אינספור מאמרים שמטרתם לסייע לכם להשתפר בנושא באופן איכותי.
• נלמד מה באמת מניע אותנו – “נלחץ על הכפתורים הנכונים” שיביאו אותנו ללמידה פורייה
• נלמד אנגלית בקלות ובכיף
• נלמד לחשוב כמו איינשטיין
• נשפר את הזיכרון שלנו באופן משמעותי – כדי לייעל את תהליכי הלמידה!
לצד כל הטוב הזה, אזור ה- Mastery שלנו טומן בחובו אינספור מדריכים וביניהם – אוצרות ייחודיים, שמטרתם לשפר את יכולות הלמידה שלכם באופן משמעותי.
• מיומנויות למידה – נלמד כיצד לקשר בין מספר רעיונות מורכבים
• נכשלים ב- X? – כך תעלו את הציון בכל מקצוע ספציפי
• מרגישים שלוקח לכם נצח ללמוד? – כל הטריקים שיסייעו לכם לרוץ על החומר
• נלמד דרכים יעילות לשיפור הזיכרון – כך שהמידע הנלמד יאוחסן בו באופן אופטימלי
לסיכום
תהליך הלמידה איננו תמיד פשוט או אפילו מעניין – אך הוא חיוני לשם הבנה כוללת של מה שמעניין אותנו, ביסוס העתיד שלנו והנאה מתחושות של מימוש עצמי.
לצד כל הדרכים הנשגבות שכתבנו כאן, יש לזכור כי אחד המפתחות הקריטיים ללמידה הוא הזמן – גם אם תדעו כיצד לגשת לכל נושא בצורה המהירה והאפקטיבית ביותר, אתם תהיו חייבים להקדיש שעות מזמנכם, כדי להבין את החומר באופן מלא ולתרגל אותו כיאות.
אל תזניחו!!! מדובר בחיים שלכם אחרי הכול. ככל שתפעלו לשם הצלחה – כך תיהנו ממנה בעתיד
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח