עובדות משוגעות על גוף האדם
הגוף שלנו הוא מערכת מדהימה סבוכה ומתוחכמת, מלאה בתאים נימים ורקמות, כל אלה משאירים אתכם חיים ובועטים, מיליארדי שנים של אבולוציה מתגמדות אל מול התוצר הקיים שהוא – אדם, האם אנחנו מעריכים את גדולת הגוף שלנו? לא בטוחים, לפניכם כמה עובדות משוגעות שיפתחו לכם את העיניים!
אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?
לכל אדם יש 60,000 קילומטרים של כלי דם בגוף
60,000 קילומטרים אתם מצליחים לדמיין? זה למעשה מספיק קילומטראז’ בשביל להקיף את כדור הארץ שתיים וחצי פעמים! בעזרת כלי הדם של כל אדם בעולם ניתן לעטוף את המימד כדור הארץ פעמיים וחצי, אתם מבינים?
אם זה לא יגרום לכם לשנות כמה מהרגלי התזונה שלכם לטובת כלי הדם ומערכת הלב שלכם, מה כן?
בגוף שלנו יש יותר תאים מאשר כוכבים בשביל החלב
יש כוכבים כ -400 מיליארדים בגלקסיית שביל החבל, אבל יש בין 75 ל -100 טריליון תאים המרכיבים את הגוף של כל אחד מאיתנו! וזה אומר שיחד, כיחידה אחת – כגוף אחד אנחנו מורכבים יותר מרוב הגלקסיות והכוכבים בעולם, העולם קטן על ידינו, לכן בפעם הבאה שאתם מאבדים מוטיבציה – זקפו לטובתכם עובדה זו!
התאים של גופנו מגיבים למחשבות שלנו
אם על סמך הפסקה הזאת אתם תתחילו לשנות את צורת החשיבה שלכם – אני עשיתי את שלי.
דעתנו שלא מרצון שולטת על הרבה תהליכים בגוף, כמו נשימה, פעימות לב, ומערכת עיכול. אבל המחשבות שלנו, ללא מודע מסוגלות להשפיע על תאי הגוף שלנו. מחשבות חיוביות ושליליות יכולות להפיל או לחזק את המערכת החיסונית שלנו. למעשה אנשים דיכאוניים נוטים לחלות ביותר מחלות לאורך השנה מאשר אנשים חיוביים, דיכאוניים ושליליים למיניהם נוטים לחלות במחלות תקופתיות כמו שפעת, כיוון והם למעשה מזמנים את המחלות להיכנס אל גופם בעזרת שליליות מחשבתית. לכן בפעם הבאה שאתם חושבים מחשבה שלילית על העולם או על עצמכם, חשבו שנית!
האוזניים והאף שלנו לעולם לא מפסיקים לגדול
אלו האיברים היחידים שעוד נותרים פעילים ויכולים להגדיל משמעותית את פני שטחם גם כשהגוף עובר לגיל הבלות, מדהים לא? אנחנו מכונה מתפתחת וגדלה, ואנחנו לא הולכים לעצור בקרוב!
כל 7 שנים, אתה אדם חדש לגמרי!
עזבו מוצרי טיפוח וקוסמטיקה או דיאטות אופנתיות, למעשה הגוף שלנו מחדש את עצמו ללא כל עזרים חיצוניים כמעט כל 7 שנים, העזרים היחידים שדרושים לו לבניית כל תאיו מחדש הם – תזונה נכונה וכושר גופני תקין.
לכן בפעם הבאה שבא לכם ג’אנק פוד חישבו על התמדה – היא למעשה משתלמת ומועילה, אתם- מה שאתם אוכלים! שמרו על עצכם צעירים ומלאי חיים על ידי אכילת מזונות מין הטבע, שתייה מרובה של מים ופעילות גופנית יומית.
כולנו עשויים מכוכבים
״תהיו צנועים כי אתם עשויים מאבק, תהיו אצילים כי אתם עשויים מכוכבים״
היקום אומנם משתנה אך הפיזיקה תמיד תישאר אותו הדבר, אתה, אני, ולמעשה כולנו, עשויים מהחומרים שמרכיבים שלל של כוכבים, גופנו בנוי מפחמן, חנקן, חמצן ואטומים רבים, כמו גם כל היסודות הכבדים האחרים,
לכן אנו יכולים להסיק כי 93% מהמסה בגוף שלנו היא אבק כוכבים.
המוח ממשיך להתפתח עד שנות ה -40 לחיים
לאור האמונה הרווחת שהמוח שלנו מתעצב רק בילדות, חשוב לנפץ מיתוס זה, כי היום על סמך אין ספור מחקרים וניסויים שנעשו ב-25 השנים האחרונות ניתן להבין כי המוח שלנו הוא גוש פלסטי הניתן להזנה, המוח ממשיך להקשר ולחווט את עצמו ולייצר קשרים חשמליים חדשים כל הזמן, הכול תלוי בתרגול של האדם, למעשה המוח שלנו דורש מאיתנו עבודה יום יומית לאורך כל שנותיו, מעין “שמירה על כושר” המוח.
בכל יום, הלב שלנו יוצר מספיק אנרגיה כדי לנהוג במשאית במשך 20 מיילים
הייתם מאמינים? אנחנו מוליכים חשמל ולמעשה אנחנו ממש מטען חשמלי, הלב שלנו בעזרת פעימותיו מייצר כמות כל כך גדולה של חשמל עד שהיא מספיקה להתניע משאית ולהניע אותה כ32 קילומטר כל יום, מבלי שנעשה דבר.
כאשר אנחנו ערים המוח שלנו מייצר מספיק חשמל בכדי להדליק נורה
למעשה לא רק הלב שלנו מייצר חשמל, אלא גם המוח שלנו בנוי על אותות ורצפים חשמליים, ובעת שאנחנו ערים, המוח שלנו מייצר מספיק חשמל בכדי להדליק נורה למשך יממה שלמה, אני מקווה שכעת אתם מתחילים להבין כמה כוח טמון בגופכם ואף להתייחס אליו כמבורך, כי אתם למעשה גדולים מהחיים.
עשוי לעניין אתכם:
אהבתם את המאמר? שתפו עם חבריכם!
קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.
בתכנית תלמדו:
- לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
- להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
- לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
- לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
- לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
- להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
