11 סיבות תמיד לבחור באהבה על פני הפחד

בכל בוקר ניתנת לנו מחדש האפשרות לבחור בין שני דרכים, הדרך הראשונה היא דרך מחבקת אשר תהפוך את יומנו לאוהב, שמח ומואר, אך למעשה רובנו מעדיפים לבחור דווקא בדרך השנייה שרצופה קושי, כעס ומלאה בפחד. למה בעצם אנחנו לא מאפשרים לעצמנו לאהוב? החיים הם אומנם מערבולת בלתי צפויה של אירועים ורגשות אבל בעזרת ההזדמנות לבחור כל יום בין אהבה לפחד אנחנו מסוגלים לשנות את כל תפיסת המציאות שלנו. זה באמת יכול להיות מפתה להיכנע לשקרים של הפחד, היום אספנו בעבורכם 12 סיבות שיזכירו לכם למה אתם צריכים תמיד לבחור באהבה על פני פחד.

המדריך המלא Lifehacks


אהבה היא הברירה הטבעית שלנו

אהבה היא המסלול הטבעי שלנו, היא המצפן המכוון אותנו בכיוון הנכון בדרך אל המטרות שלנו. הן תמיד מתממשות כשאנחנו מסתכלים על העולם דרך אהבה. זה לא פשוט לבחור את המשקפיים הנכונים בכל בוקר כשעובדים על משהו גדול, לפעמים יש בעיות, עליות ומורדות כך שהאתגר האמיתי הוא באמת להיות עקביים. אך מתוך כך שניתנה לנו האפשרות לבחור את “המשקפיים” שאנחנו הולכים להתבונן דרכן על העולם בכל יום, הבחירה הקלה והטבעיות ביותר לנו היא לבחור במשקפי האהבה. האהבה היא כמו משקה משכר אשר גורם לנו לשכוח שהפחד היה שם אי פעם. היא מדרבנת אותנו להמשיך בדרך שהתחלנו, גם אם היא דורשת עבודה קשה והתמדה. אהבה מלמדת אותנו שהמחיר להצלחה הוא לעשות את המיטב, כי כמו שכולנו כבר יודעים אם לא עושים באהבה – לא עושים בכלל.

אהבה מספקת לנו מוטיבציה להמשיך ולהתקדם קדימה

אהבה תעניק לכם את הדלק “להתניע” בכל יום, אהבה היא מוטיבציה לעשייה. אם אתם באמת אוהבים משהו או מישהו כנראה שקיימת שם אהבה. שום דבר שבא בקלות לא נמשך לאורך זמן, אם הדברים היו קלים מדי כנראה שהם לא היו שווים הרבה, החיים לא הולכים לעשות לכם הנחות לכן צפו לקשיים עתידיים. כשהם יגיעו תוכלו לצחוק להם בפנים ולהגיד – “אתם לא מאיימים עלינו, אתם כאן אך ורק בכדי ללמד אותנו לקחים”. תנו לאהבה לגונן עליכם, היא תוביל את המסע שלכם בבטחה ותלמד אתכם שלכל קושי ישנה מטרה, מטרה חיובית בעבורכם לשם למידה.


אהבה מתעלה מעל הפחד

אהבה דורשת הקרבה ואם אתם תהיו מוכנים להקריב את הפחדים בכדי לזכות בדבר שאתם הכי אוהבים, כנראה שתגדלו להיות מנצחים. אהבה היא הקרבה מכוונת, לפעמים אנחנו צריכים לתת משהו כדי לקבל משהו גדול יותר בהרבה. הסתכלו על האמא הנהדרת שלכם, האם היא ידעה מה הולך לבוא עלי כשהביאה אתכם לעולם? האם הייתה לה את יכולת הבחירה האם להקריב את הזמן ואת הגוף שלה למענכם? היא פשוט בחרה באהבה, צריך לתת משהו כדי לקבל משהו גדול יותר – ואתם הייתם המתנה. הפחד מקריב קורבנות ואימכם לא הייתה מוכנה להקריב אתכם אל הפחד. כוחה של האהבה עוקף ומתעלה על כל פחד, כך כשאתם בוחרים באהבה אתם בוחרים להיות לגדולים מהחיים.

איפה שיש אהבה יש הצלחה

כאשר אתם מתחילים לעשות משהו גדול, זה רק בגלל שאתם מאוהבים בו. עשייה טובה היא אהבה. המוח שלנו בעל כוחות מדהימים המתעוררים בכל פעם שאנחנו פוגשים באהבה. הם נותנים לנו את הכוחות להצליח ואת המחויבות להתמיד. כאשר אנחנו מחויבים להשיג משהו, אנחנו מבינים שאין דבר שעומד בפני הרצון. עם אהבה העבודה פתאום הופכת להרבה יותר קלה ופשוטה. אנחנו הופכים להיות מכוונים על ידי המטרות שלנו והאמונה הפנימית שלנו גורמת לתוצאות להיות נהדרות. כשאנחנו מתמקדים בהצלחות ולא בכשלנות העבר שלנו, אנחנו למעשה לא נותנים יד לפחד. אנחנו שומרים על התמקדות בכל מה שחיובי ומקדמים את הצעדים הבאים שלנו על ידי אמונה באהבה ובחיוביות.

Lifehacks מדריכים


החיוביות ממגנטת

מבחינה ביולוגית, המוח האנושי יותר צפוי להגיב למשהו חיובי מאשר למשהו שלילי. הבחירה באהבה תנחה את המוח שלכם באופן כמעט אוטומטי. אתם תוכלו לראות אהבה פורחת בגינה, אהבה בעבודה, אהבה כשמכינים את הקפה של הבוקר, האהבה פשוט תמגנט אל חייכם עוד אהבה. גם ברמה הביולוגית, אנשים נמשכים לאנשים שמחייכים יותר, המוח שלנו מגיב בבהירות רבה יותר כאשר אנחנו מזהים סממנים חיצוניים חיוביים ולא שליליים. זוהי הסיבה לכך שיש לנו נטייה אנושית בסיסית להקשיב יותר לאנשים שמסכימים איתנו ופחות לאנשים שלא.

הפחד הוא בור ללא תחתית

הפחד שם לנו רגליים ועל יד כך פוגע ביכולת שלנו להתקדם, פחד הוא ענן חשוך אשר מוריד עלינו גשם. לעומת זאת האהבה היא קרן אור קטנה שמבריחה את כל העננים החשוכים. לא תרצו לצאת לטייל על קשת בענן? בטח שכן, על ידי בחירה באהבה תוכלו לשכוח לגמרי שהפחד קיים ולזכור תמיד שהוא לא כאן לשרת אתכם אלא אך ורק כדי למשוך אתכם לבור. הדבר היחיד שיש לפחד ממנו הוא מהפחד עצמו, כשאנחנו משתפים פעולה עם הפחד האפשרות לצאת מהבור הופכת הרבה יותר קשה.


הפחד נמצא אך ורק בראש לעומת זאת האהבה נמצאת בכל מקום

עלינו להכיר בכך שהפחד הוא רגש כמו שאר הרגשות שאותם אם נרצה ניתן לבחור ולברור טוב טוב. זה בסדר לפחד מידי פעם, פחד מיידע אותנו מפני סכנה, אך אל נא תחברו אל הפחד כי אז ידו תהיה על העליונה. אנשים שמפחדים למעשה נותנים לפחד את הרשות לנהל את חייכם. יש לנו את היכולת להסתכל מעבר לפחדים ולבחור ברגש האהבה אשר ידחוף ויסלק את כל המכשולים מחיינו. גם אם המכשולים עשויים לחזור לפעמים, האהבה תזכיר לנו לא לברוח ולוותר אלא תנחה אותנו בדרך כדי להמשיך ולהתקדם קדימה.

הפחד מקטין אתכם

אתם יכולים לפעמים להיכשל, אולי לבסוף יתברר שפשוט לקחתם סיכון בדרך לעשות את מה שאתם באמת אוהבים. הפחד משאיר אותנו במקום. פחד הוא מגבלה הגורמת לנו להאמין שהרבה דברים הם “בלתי אפשריים”. אהבה היא המפתח לכלוב שננעלנו בו, היא מראה לנו שזה בסדר לעשות בלאגן ולהתבלבל גם כאשר אתם רודפים אחרי מה שאתם אוהבים.

הפחד מוכר לך שקרים לעומת האהבה לא צריכה להתאמץ שמדובר בדברי אמת

פחד אומר – “אני לא מספיק”, לעומת האהבה שאומרת – “אני כבר מספיק.” אהבה היא הכוח המניע את האומץ והביטחון במהלך המסע שלכם. לעומת זאת פחד מציב מגבלות על כל מה שאתם מאמינים שתוכלו להשיג. אהבה תהיה תזכורת שניתן לתת אמון בלקיחת סיכונים, לעומת הפחד שפשוט מנסה לעכב את הצמיחה שלכם. אמנות האהבה היא בעיקר אמנות ההתמדה. התמידו עם מה שאתם אוהבים מספיק זמן כדי שתוכלו לבסוף להשיג אותו.

כשמסתכלים על העולם דרך עיני האהבה מגלים הזדמנויות חדשות

כמו שהכותרת אומרת, מי שמסתכל טוב מספיק ימצא הזדמנויות בכל מקום. כשמסתכלים על העולם דרך עיני האהבה אנחנו למעשה בוחרים לראות את הפוטנציאל החבוי בכל רגע. אנחנו עתידים לזהות הזדמנויות טריות להצליח, לשמוח ולהתרגש. אנחנו עשויים להיות מסופקים יותר ובעיקר להבין כי אהבה מבטיחה לנו שביכולתה להפיק הזדמנויות חדשות מכל אירוע לא צפוי.

האהבה מאחדת את כולנו יחד

האהבה היא החומר שמחבר את כולנו יחד. פחד לעומת זאת, מנסה לשמור עלינו מפוחדים, פרודים ומבודדים. אהבה מעודדת שיתופי פעולה והיא הכוח הנצחי שמחבר ויחבר אנשים לאורך מיליוני שנים. אהבה יוצרת עולם יפה יותר באמצעות האיחוד של אנשים ורגעים שונים. תנו יחד לאהבה חברים.

משימה אישית: תגידו לפחות לאדם אחד היום כמה שאתם אוהבים אותו

Lifehacks מדריכים