3 חוקים למערכת יחסים חזקה – שתחזיק שנים רבות

ניסיון חינם לזמן מוגבל

3 חוקים למערכת יחסים חזקה – שתחזיק שנים רבות

כולנו רוצים למצוא את האהבה של החיים שלנו, אבל גם ברגע שמצאנו אותה – החיים לא הופכים לפשוטים יותר. להיפך, פעמים רבות יהיה עלינו ללמוד ולשנות את עצמנו, להתאים את עצמנו לאחר ופשוט לעבוד על הקשר.

אם תוכלו להכפיל את התפוקה שלכם, להגדיל את ההכנסה, לשפר את הכישורים הבין אישיים ולעצב את חייכם איך שתרצו, איך החיים שלכם יראו?

הטיפים הבאים יסייעו לכם לשמור על מערכת יחסים רגועה, ולשים לב למספר ערכים שחשוב לשמר בכל מערכת יחסים בריאה.

שמרו על היופי והדופי

אז אתם במערכת יחסים מאושרת ויודעים כי מצאתם את ה”אחדים” שלכם. מצוין! כדאי לכם לזכור שהם אוהבים אתכם בדיוק כמו שאתם, לא פחות, אך בהכרח יותר!

אנשים רבים נוטים להזניח את עצמם לאחר שהם נכנסים למערכות יחסים: להזניח את העבודה, המראה האישי ואפילו את הזמן האישי שלהם, בשל הטלת ביטחון רב מדי בבני הזוג שלהם.

הבעיה היא שאתם אכן “אחד”, אך רק משום ש”שניים טובים מן האחד” כלומר – יש כאן שני אחדים!

לפני מערכת היחסים שלכם, הייתם ודאי שקועים בניסיונות לפתח את עצמכם ולקדם את עצמכם בשפע תחומים. כיום אין שום סיבה שתינטשו אותם. אין שום סיבה שתוותרו על תזונה בריאה או תזניחו את עצמכם גופנית משום שמצאתם בני זוג… הבריאות שלכם תמיד תהיה חשובה ובאופן זה תישארו זמן רב יותר לצד האהובים שלכם.

המטרה במערכת יחסים היא לסייע ולקדם את האחר. כדי לעשות זאת עליכם לשמש כמודל לדוגמא בעצמכם: להתקדם, למתוח, לתת ולקבל. אין לקחת את כל האחריות עליכם, אך לא להאציל הכול על האחר. מדובר באיזון מאוד עדין שנלמד עם השנים וזה בסדר לנסות ולטעות, אך לא לוותר! בסופו של דבר אתם תמצאו את המקום בו לכל אחד נוח לתרום מעצמו, לדאוג לעצמו ולמצוא זמן לבלות עם האחר. 

למדו לחלוק ולקבל

כאשר אתם מתחייבים למערכת יחסים, אתם מתחייבים לחלוק את החיים שלכם עם האחר: המחשבות שלכם, ההיסטוריה שלכם, החברים שלכם, המשפחה שלכם, הסודות שלכם, מערכת האמונות שלכם… לחלוק כלומר, אתם ממשיכים לחלוק אותם מאותו רגע ואילך.

למרות היותם האנשים האהובים עליכם בעולם, כולם היו רוצים מקום לעולם שהוא מחוץ למערכת היחסים: פגישות עם חברים, משפחה, אפילו חופשות, תחביבים, סדנאות, קורסים, עבודה… לצד ה”ביחד” תמיד תהיו חייבים גם “בנפרד”, כדי לשמר את העניין בחיים שלכם ואת תחושת העצמאות. מערכת יחסים כן יוצרת תלות רגשית, אך היא לא אמורה ליצור תלות כלכלית או תלות כללית: אתם אמורים לבלות ימים בנפרד, לראות עוד אנשים, ליצור עוד חוויות, ליהנות, לבכות ולכעוס גם על אחרים ואז… לרוץ ולספר לבני הזוג שלכם.

באותו אופן אתם תדברו עם החברים שלכם ועם בני המשפחה שלכם על בני הזוג שלכם! זהו מעין קתרזיס מסוים: אתם מתנקים מכעסים, מתייעצים בנוגע למקרים, משבחים ומספרים כמה אתם אוהבים את בני הזוג שלכם. על ידי כך אתם מבינים כמה אתם מתגעגעים אליהם, גם אם התראיתם לפני שעה. לפעמים רחוק מהעין יכול להיות מאוד קרוב ללב. 

תעבדו על הקשר

כידוע לכל מי שאיי פעם חלק מערכת יחסים ארוכת טווח, בשלב מסוים יש צורך להגיע לפשרות וללמוד את האחר. כאתם מגיעים מרקע שונה, עם אמונות ומחשבות שונות, התנהגות שונה, העדפות שונות. כמו כל אדם אחר, גם אתם מיוחדים.

אך כמו שלחברים שלכם נדרש זמן “להפנים אתכם” כשהכרתם, כך גם לבני הזוג שלכם קיים צורך להתחבר אליכם באופן מלא, כמו בפאזל. במערכות יחסים, הכוונה היא לתהליך עמוק יותר; כדי להישאר יחד, אתם חייבים ללמוד כיצד להיות מאושרים שניכם.

אם ישנם מצבים בהם אתם מרגישים כי אתם מוותרים יותר מדי על עצמכם או כי חסר לכם משהו במערכת היחסים, אל תשמרו בבטן וספרו לאהובי לבכם; הסבירו להם אודות הקושי, לבטח הם יביעו אכפתיות ורצון לעזור לכם ולהתפשר עמכם כדי שגם אתם תהיו מאושרים במערך.

לעיתים אנו נוטים להשאיר את הכאב שלנו בפנים, עד שהדבר הופך למעין גוש פחם שמעכיר את מערכת היחסים. כדי לחוש את האהבה שלכם בוערת מחדש, הקפידו לוודא כי אינכם שומרים טינה או שנאה שרירותית כלפי בני הזוג שלכם לגבי אירועים או ריבים בעבר.

הניחו הכול על השולחן, הקפידו לשמור על תקשורת לעיתים קרובות ולבטא את הרצונות שלכם. אם תמיד תשמרו על ערוצי התקשורת פתוחים, לא תשמרו טינה, כעס או חוסר הבנה כלפיי בני הזוג שלכם ותחושו כי יש לכם את המקום הראוי שלכם במערכת היחסים, אתם גם תדעו את האהבה שתמיד ידעתם כלפיי האהובים שלכם, משום שאתם חשים אהובים בעצמכם, כמו מאז ומתמיד.

נמשיך לעבוד על הקשר ולשמור על אש האהבה בוערת

אנחנו במערכת Lifehacks ריכזנו עבורכם מספר מאמרים, שיסייעו לכם ללמוד עוד על מערכות יחסים, כיצד להתמודד עמן נכון ולשמר את הקשר.

לחברינו מנויי ה- Mastery  הכנו מדריכים מושקעים, שיסייעו לכם לשמור על האהבה שלכם פורחת ומלבלבת לאורך כל השנה.

האהבה היא הסיבה לחיים, לכן חשוב להשקיע בה ולתת לה את כל מה שיש בנו: גם במצבים הקשים, גם כשיש ילדים, גם כשעייפים, חשוב לעבוד ולתת מעצמנו, לקבל וליהנות מהחיבור המיוחד הזה. האהבה.


קבלו גישה לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks, בחינם לחלוטין ל-14 ימים.

בתכנית תלמדו:

  • לעצב את איכות החיים שלכם ללא פשרות
  • להגדיל משמעותית את ההכנסה, לחסוך ולהשקיע
  • לשפר את הבריאות, לרדת במשקל ולהיכנס לכושר גם כשנראה שאין לכם זמן
  • לשפר את הכישורים הבין אישיים, לפתח מערכות יחסים חדשות ולשמר קיימות
  • לשפר את התפוקה, היעילות וכוח הרצון
  • להתגבר על חסמים פנימיים שמונעים מכם להצליח
קראו גם

הצטרפו למועדון החברים שלנו וקבלו עדכונים על תכנים מובילים

שתפו עם חברים

הצטרפות למועדון
הצטרפו עכשיו למעל 20,000 רשומים כדי לקבל מדריכים, טיפים וטריקים ליעילות והצלחה בחיים לחברים בלבד.
רוצים יותר? השתתפו בקורסים של Lifehacks
הצטרפו להצלחה של מאות התלמידים שלנו ופרצו לדרך חדשה
קבלו גישה חינם
חינם! הרשמה למועדון החברים של Lifehacks
אלה רק חלק ממאות המדריכים שתקבלו גישה אליהם כחברים רשומים במועדון החברים שלנו:
  • איך להצליח בכל תחום ולהפוך לגרסה משופרת של עצמך
  • 3 טיפים שיחסכו לכם 70% מהעלות של כל טיול לחו"ל
  • מה הוא חוק ה-80/20 וכיצד הוא יעזור לכם להצליח בחיים
  • איך להרוויח כסף באינטרנט: 800 ש"ח ביום בשעתיים מהאינטרנט
  • איך להימנע ממגוון מחלות כמו סרטן וסכרת על ידי תזונה נכונה
  • מדריך לשיפור הביטחון העצמי, כושר הביטוי וכישורים חברתיים
* אנו שומרים על פרטיותך!
חינם! הרשמה למועדון החברים של Lifehacks
אלה רק חלק ממאות המדריכים שאנו שולחים על בסיס קבוע לחברים הרשומים שלנו:
  • איך להצליח בכל תחום ולהפוך לגרסה משופרת של עצמך
  • 3 טיפים שיחסכו לכם 70% מהעלות של כל טיול לחו"ל
  • מה הוא חוק ה-80/20 וכיצד הוא יעזור לכם להצליח בחיים
  • איך להרוויח כסף באינטרנט: 800 ש"ח ביום בשעתיים מהאינטרנט
  • איך להימנע ממגוון מחלות כמו סרטן וסכרת על ידי תזונה נכונה
  • מדריך לשיפור הביטחון העצמי, כושר הביטוי וכישורים חברתיים
* אנו שומרים על פרטיותך!
נרשמתם בהצלחה !
חינם! הרשמה למועדון החברים של Lifehacks
אלה רק חלק ממאות המדריכים שתקבלו גישה אליהם כחברים רשומים במועדון החברים שלנו:
  • איך להצליח בכל תחום ולהפוך לגרסה משופרת של עצמך
  • 3 טיפים שיחסכו לכם 70% מהעלות של כל טיול לחו"ל
  • מה הוא חוק ה-80/20 וכיצד הוא יעזור לכם להצליח בחיים
  • איך להרוויח כסף באינטרנט: 800 ש"ח ביום בשעתיים מהאינטרנט
  • איך להימנע ממגוון מחלות כמו סרטן וסכרת על ידי תזונה נכונה
  • מדריך לשיפור הביטחון העצמי, כושר הביטוי וכישורים חברתיים
* אנו שומרים על פרטיותך!
הצטרפות למועדון
הצטרפו עכשיו למעל 20,000 רשומים כדי לקבל מדריכים, טיפים וטריקים ליעילות והצלחה בחיים לחברים בלבד.
מלווים אתכם להצלחה
קבלו קיצור דרך להצלחה בעזרת ליווי מהמומחים של Lifehacks
תוכן לחברים בלבד
הצטרפו חינם למועדון החברים הגדול בישראל להתפתחות אישית וכלכלית
קבלו גישה למדריך הזה ולעוד מאות מדריכים לחיים של עושר, בריאות והתפתחות.
תהפכו לשינוי
קבלו גישה לתוכן ועדכונים לחברים בלבד
כתובת אימייל
  • איך להצליח בכל תחום ולהפוך לגרסה משופרת של עצמך
  • 3 טיפים שיחסכו לכם 70% מהעלות של כל טיול לחו"ל
  • מה הוא חוק ה-80/20 וכיצד הוא יעזור לכם להצליח בחיים
  • איך להרוויח כסף באינטרנט: 800 ש"ח ביום בשעתיים מהאינטרנט
  • איך להימנע ממגוון מחלות כמו סרטן וסכרת על ידי תזונה נכונה
  • מדריך לשיפור הביטחון העצמי, כושר הביטוי וכישורים חברתיים
הצטרפו להקמת עסק אינטרנטי משלכם
השאירו פרטים לשיחת ייעוץ חינם.
30 ימים לגרסה הטובה ביותר שלכם
הצטרפו בחינם לתכנית השיפור העצמי שלנו בה אנו שולחים לכם מדריכים להתפתחות אישית, בכל יום.
בעל עסק? עזור ללקוחות למצוא אותך באמצעות שיווק חכם באינטרנט
השאירו פרטים לשיחת ייעוץ חינם.
הזדמנות עסקית בתחום המזון
רשת מצליחה מחפשת זכיינים, השאירו פרטים למידע נוסף
נדל"ן אינטרנטי: בנו נכס אינטרנטי מניב והתחילו להרוויח מהשכרת שטחי פרסום לחברות ענק כמו גוגל ופייסבוק
הצטרפו למועדון החברים שלנו כדי לקבל גישה לתוכן לחברים בלבד, זה בחינם.
הכניסו את כתובת האימייל אליה תרצו שנשלח לכם תוכן משנה חיים לחברים בלבד.
ברוכים הבאים למועדון החברים שלנו, שלחנו לך הודעה מיוחדת!
אנו ממליצים להוסיף את כתובת האימייל שלנו לאנשי הקשר כדי שלא תפספסו את האימיילים שלנו. אנו מפרסמים תוכן ייחודי גם בדף הפייסבוק שלנו, אתם מוזמנים לעקוב אחרינו.
הפכו לגרסה הטובה ביותר של עצמכם ב-30 ימים. קבלו בחינם מדריכים להתעשרות, חיים בריאים, מערכות יחסים מוצלחות ואפקטיביות
הכניסו את כתובת האימייל אליה תרצו שנשלח לכם תוכן משנה חיים לחברים בלבד.
ברוכים הבאים למועדון החברים שלנו, שלחנו לך הודעה מיוחדת!
אנו ממליצים להוסיף את כתובת האימייל שלנו לאנשי הקשר כדי שלא תפספסו את האימיילים שלנו. אנו מפרסמים תוכן ייחודי גם בדף הפייסבוק שלנו, אתם מוזמנים לעקוב אחרינו.
אוהבים את Lifehacks? פרגנו לנו בלייק
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LmZhY2Vib29rLmNvbS9wbHVnaW5zL2xpa2UucGhwP2hyZWY9aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cuZmFjZWJvb2suY29tJTJGbGlmZWhhY2tzLmNvLmlsJTJGJndpZHRoPTExNyZsYXlvdXQ9YnV0dG9uX2NvdW50JmFjdGlvbj1saWtlJnNpemU9c21hbGwmc2hvd19mYWNlcz10cnVlJnNoYXJlPXRydWUmaGVpZ2h0PTQ2JmFwcElkPTUwNzc0OTEwOTIzOTk5OSIgd2lkdGg9IjExNyIgaGVpZ2h0PSI0NiIgc3R5bGU9ImJvcmRlcjpub25lO292ZXJmbG93OmhpZGRlbiIgc2Nyb2xsaW5nPSJubyIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93VHJhbnNwYXJlbmN5PSJ0cnVlIj48L2lmcmFtZT4=
ברוכים הבאים למועדון החברים שלנו, שלחנו לך הודעה מיוחדת!
אנו ממליצים להוסיף את כתובת האימייל שלנו לאנשי הקשר כדי שלא תפספסו את האימיילים שלנו. אנו מפרסמים תוכן ייחודי גם בדף הפייסבוק שלנו, אתם מוזמנים לעקוב אחרינו.
הצטרפו ל-Lifehacks Mastery
הזמן הטוב ביותר לשינוי הוא הרגע הזה. התחילו את 14 ימי הניסיון שלכם עכשיו.
נדרש כרטיס אשראי תקין כדי להירשם. לאחר 14 ימי הניסיון, העלות הינה 39.99 לחודש. ניתן לבטל בכל עת.
הפכו לגרסה הטובה ביותר של עצמכם ב-30 ימים. קבלו בחינם מדריכים להתעשרות, חיים בריאים, מערכות יחסים מוצלחות ואפקטיביות
הכניסו את כתובת האימייל אליה תרצו שנשלח לכם תוכן משנה חיים לחברים בלבד.
ברוכים הבאים למועדון החברים שלנו, שלחנו לך הודעה מיוחדת!
אנו ממליצים להוסיף את כתובת האימייל שלנו לאנשי הקשר כדי שלא תפספסו את האימיילים שלנו. אנו מפרסמים תוכן ייחודי גם בדף הפייסבוק שלנו, אתם מוזמנים לעקוב אחרינו.
קבלו בכל יום, מדריכים להתפתחות אישית בחינם
קבלו גישה למדריכים הטובים ביותר שלנו. הזינו את האימייל אליו תרצו לקבל את המדריכים.
היחשפו להזדמנויות מיוחדות של Lifehacks להגדלת ההכנסה
למה אנשים מסוימים מרוויחים כפול מאנשים אחרים?
קבלו גישה מידית למדריך מעשי שישנה את הצורה בה אתם חושבים על כסף ומרוויחים כסף.
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.

יציאה מאזור הנוחות כמנוע לצמיחה אישית וכלכלית
קבלו גישה מידית למדריך מעשי ליציאה מאזור הנוחות. שנו את הדרך בה אתם מסתכלים על דברים, בכדי לשנות את הדברים עליהם אתם מסתכלים.
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.

איך ליצור עם אנשים כימיה טובה ללא מילים
קבלו גישה מידית למדריך מעשי ליצירת כמיה טובה עם אנשים, גם ללא מילים.
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.

תפוקת על: איך להוציא מעצמכם יותר
קבלו גישה מידית למדריך מעשי לשיפור התוצאות פי 7 בשנה הקרובה.
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.
הבעיה הגדולה ביותר שמונעת מאנשים להצליח היא חסמים אישיים.
למדו כיצד לפתור חסמים אישיים כמו דחיינות, עצלנות, חוסר מיקוד בכדי לשנות לחלוטין את התוצאות שלכם.
קבלו ייעוץ טלפוני על התכניות המתקדמות שלנו
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.

קבלו גישה בחינם לסדרת מדריכים לירידה במשקל
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.

תפוקת על: איך להוציא מעצמכם יותר
קבלו גישה מידית למדריך מעשי לשיפור התוצאות פי 7 בשנה הקרובה.
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות עצמית.

איך ליצור כימיה טובה עם נשים
קבלו גישה מידית למדריך מעשי ליצירת כמיה טובה עם נשים, גם ללא מילים.
כתובת אימייל
המידע שלך מוגן, אנחנו לא שולחים ספאם, רק מדריכים מעשיים להתפתחות אישית.
כנס בניית הון באמצעות השקעות בנדל"ן. השאירו פרטים כדי לקבל מידע על הכנס.
קורס שוק ההון להגדלת ההכנסה הפסיבית והשקעה בביטקוין ומטבעות דיגיטליים
[חלק 1 מתוך 2]
קבלו גישה לקורס שופיפיי
קבלו פרטים נוספים על מסלול יזמים של Lifehacks ליצירת נכס אינטרנטי
קבלו פרטים נוספים על מסלול משקיעים של Lifehacks לרכישת נכס אינטרנטי
הרשמה מהירה לאתר
הירשמו בכדי לקבל גישה בלתי מוגבלת למדריכים מעשיים לפריצת גבולות.
קבלו גישה מיידית
גישה בחינם ל-14 יום לתכנית ההתפתחות האישית המתקדמת של Lifehacks שתעזור לכם לפרוץ גבולות אישיים, כלכליים, חברתיים וחיות את החיים של מימוש עצמי אמיתי.
הירשמו וקבלו גישה למיטב המדריכים של Lifehacks
הירשמו וקבלו גישה למיטב המדריכים של Lifehacks
אוניברסיטה תעזור לכם להשיג משכורת.
המדריך הזה יעזור לכם לבנות הון.
לאיזה כתובת אימייל לשלוח לכם את המדריך שלכם?
בחינם לזמן מוגבל
היו הראשונים לדעת שהפרק בסדרה עולה לאוויר
מה כתובת האימייל אליה תרצו שנשלח לכם עדכון?
ההרשמה בחינם
אוניברסיטה תעזור לכם להשיג משכורת.
המדריך הזה יעזור לכם לבנות הון.
לאיזה כתובת אימייל לשלוח לכם את המדריך שלכם?
בחינם לזמן מוגבל
500 ש"ח במתנה לרכישת סלון חדש
בכל סניפי הרשת "עלמא עיצובים"
על שם מי לרשום את הקופון שלכם?
הטבה בלעדית לגולשי Lifehacks
קוד הקופון שלכם הוא: Lifehacks500
קבלו גישה מיידית
קבלו גישה למדריך המלא לביטחון עצמי של Lifehacks.
גלו איך להגדיל את ההכנסה
ולבסס נכסים מניבים שיוציאו אתכם לחופש כלכלי
בחינם לזמן מוגבל
גלו איך להגדיל את ההכנסה
ולבסס נכסים מניבים שיוציאו אתכם לחופש כלכלי
למה אנשים מסוימים מרוויחים כפול מאחרים?
קבלו גישה למאגר ההשקעות שלנו שסונן בקפידה בכדי לעזור לכם לצאת לחופש כלכלי.
רוצים לפרוץ את הגבולות? קבלו מידע על הקורסים של Lifehacks
הזדמנויות להשקעות מניבות לקוראי Lifehacks
בדקו את זכאותכם לדרכון פורטוגלי בחינם.
בני עדות המזרח? ייתכן שאתם זכאים לדרכון פורטוגלי.