6 סימנים שאתם בעצם מתבגרים, לא רק מזדקנים

הוספה למועדפים

6 סימנים שאתם בעצם מתבגרים, לא רק מזדקנים

החיים הם דבר מצחיק. כילדים, אנחנו משחקים – כמבוגרים, אנו עובדים. פעם בכמה זמן אנחנו משתטים, אבל לאורך כל התהליך – אנחנו לומדים. ניסיון הוא המורה הטוב ביותר שלנו. בכל זאת, עם הזמן אנחנו זונחים את ההתנהגויות היהירות שמאופיינות עם גיל הנעורים ומאמצים דפוסים הרבה יותר בשלים, מחושבים ומודעים. ככה שאנחנו לא רק מזדקנים אלא גם מתבגרים, הדברים שנראו לנו פעם כמובן מאליו כיום נראים לנו מגוחכים. אנחנו כל הזמן גדלים ומשתפרים, שואפים להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו. אין דרך לעצור את הזמן רק לעצור מידי פעם ולהתבונן לאן הביאו אותנו החיים, לפניכם 6 סימנים שאנחנו בעצם מתבגרים, לא רק מזדקנים.

סבלנות

זה לא שאנחנו רק מזדקנים אלא שעם הזמן כשמתבגרים גם הסבלנות שלנו גדלה. פעמים רבות אנחנו מעדיפים לחשוב על בטיחות על פני מהירות, אנחנו משלימים עם העבודה שלדברים הטובים לוקח לפעמים זמן להגיע. החיים הופכים להיות איטיים יותר ואיתם אנחנו יורדים מהמסלול המהיר של הצעירים, שרוצים להשביע את הצרכים מהר ועכשיו. ככל שאתה מתבגר כך אתה משלים יותר עם כל המצבים שלא הולכים בדיוק כמתוכנן, מתוך כך אתה הופך למסופק יותר ומאושר הרבה יותר.

יכולת הקשבה

כדי באמת להקשיב, קודם כל עלינו לדעת איך להיות באמת בשקט. כשאנחנו שקטים אנחנו באמת נוכחים, המוח לא יכול לנדוד למקומות רחוקים כבאמת מנסים להקשיב. עם הזמן אנחנו פחות ופחות עסוקים במחשבות סרק הצצות בכל פעם שיש שקט. אנחנו כבר לא מתעסקים במה שאנשים אחרים חושבים עלינו ולא נותנים לשום דבר חיצוני באמת להשפיע על ההחלטות היומיומיות שלנו. עם הזמן כשמתבגרים אנחנו מעדיפים להיות קשובים לדברי האחר מתוך ההבנה שאולי אנחנו עשויים ללמוד דבר חדש. האדם הבוגר מבין שאין סיבה להתפרץ לדבריו של האחר ורק באמצעות תרגול של תשומת לב הוא מסוגל ליהנות מכל שיחה.

התרגלות לשינויים

החוק היחיד של החיים הוא “חוק ההפתעות”, המצריך מאיתנו להיות מוכנים לכל בלטם אשר עשוי להתרחש. אבי אמר לי בילדותי שככל שאתבגר כך אהיה יותר מוכן לשיעורים שהחיים יכתיבו לי, האמת היא שכשמתבגרים אנחנו לא רק עשויים להיות מוכנים יותר לכל מצב אלא גם פחות מפוחדים מהמצבים העשויים להתרחש. אנחנו מאמצים דרכים יצירתיות וחדשניות לצאת מכל מצב ומבינים כי כל אין ברירה לקבל את השינויים אשר באים עלינו במפתיע – באהבה. כשמתבגרים אנחנו מבינים שאולי הבחירה לכעוס או להתבאס מכל הפתעה לא נעימה – היא פשוט בזבוז אנרגיה. אנחנו לא מתנגדים לשינויים, אנחנו לא מפוחדים מחוסר הוודאות, אנחנו פשוט משחררים את הצורך בתשובות בכל רגע נתון, הצורך בשליטה, הצורך בעשיית דברים באותה הדרך המוכרת הידועה. אנחנו מבינים שאנחנו אולי יכולים לתכנן תוכניות אבל לעולם יש תמיד תוכנית משלו והחכמה היא לדעת להצליח למרות הנתונים שמשתנים ללא הרף.

תיאום ציפיות עם החיים

כשהיינו צעירים כולנו היינו חולמים, בונים הרים של ציפיות על איך שאנחנו בטוחים שהחיים יראו כשנהיה מבוגרים. שרטטנו מעין קו בראש המנחה את השתלשלות האירועים. היום, במבט לאחור זה היה נחמד מאוד לתכנן תוכניות, פעם היינו מתאכזבים ששום דבר לא הולך כמו שרצינו, היום לעומת זאת למדנו לשחרר את הציפיות. כשאנחנו מתבגרים, אנחנו מגלים שהחיים יכולים להיות שונים מאוד ממה שדמיינו בעבר, כעת אנחנו מסוגלים להתאים את הציפיות שלנו לחיים האמיתיים. זה לא אומר שלא נחלום בגדול, אך רק נשחרר את הציפייה בתוצאות ספציפיות. בבשלות נוכל להוביל בדרך להגשמת היעדים מבלי שניתן לשינויים של החיים להפריע לרוגע והשלווה הפנימיים שלנו.

אמונה באהבה

כשאנחנו מתבגרים, אנחנו יכולים להבין מהו המושג “אהבה אמיתית”. צריך הרבה אומץ כדי לדעת מהי אהבה אמיתית, כשמתבגרים אנחנו מסוגלים לשים את האצבע ולהגיד – זה מתאים ונכון בעבורי. אנחנו מסוגלים לרדת לרמות העמוקות באמת של אהבה, על פי כך לבחור את בן או בת הזוג הנכונים בעבורנו. אנחנו מבינים שתשוקה ואובססיה הן לא חלק מהמושג האהבה. אלא הדברים שמרכיבים אהבה אמיתית חייבים להיות ערכי כמו – אמינות, התחשבות ורגישות. אנשים בוגרים הגיעו להבנה כי המטרה של כל מערכת היחסים היא צמיחה אישית. אין מקום אחר שקיים בו יותר פוטנציאל לצמיחה אישית מאשר בתוך מערכת היחסים הכי קרובה אליהם, בזכותה הם למדו מהי הבנה, אמפתיה וחמלה. מעל לכול, כשמתבגרים מבינים שאהבה היא עבודה משותפת. בשביל שנוכל באמת ליהנות מהפירות של האהבה, אנחנו נדרשים להתחייב לה.

הבנה שהעולם לא סובב סביבכם

עם הזמן כשמתבגרים מבינים שהעולם לא סובב סביבנו. אין מה לעשות החיים לא מושלמים ולכן אין סיבה להעמיד פנים או לשחק משחק שמקרין שלמות כלפי אחרים. אנשים בוגרים הם כנים יותר ומודעים ליותר ליתרונות החסרונות שלהם. הם מבינים שטעויות הן חלק בלתי נפרד מחיים ולא מפחדים לבצע אותן. האדם הבוגר הוא למעשה אדם מאושר, שהבין שהוא צריך לתת לעולם כדי לקבל בחזרה. הוא יכול לבחור את שיגרת חיו ועל כן הוא צריך להיות אחראי במלוא המובן למעשים שלו. אנשים בוגרים בסופו של דבר מבינים שהם אוכלים את הדייסה שהם מבשלים, אין אף אחד שיבשל בעבורם ואין אף אחד שייקח אחריות על הלכלוך שהם מיצריים.

הוספה למועדפים